一些价值观
1. 任何美好的事物都是时间的产物
不管是对工作,还是人际
2. 自己的健康最重要
先是身体,然后是心理,然后是家人的身体,心理,然后是其他
3. 过程比结果重要
人生就是从0到0,体验一把,截然不同。至于结果,随缘,怎么着都行
4. 行动比思考重要一千万倍
只有行动才能改变,只知道不行动,等于不知道。我看蔡崇达写的自己的太奶,很感动,大概说“她就这样不言不语,几十年,把道理都活给你看”
5. 幸福的本质在于平衡
生物体首先是稳态系统,社会也是,宇宙也是
推演过来,只有工作或者只有生活,我觉得都不足以填满一个人的一生
人是社会动物,首先是动物,要接触大自然,感受星空和旷野; 然后是社会,体验人情冷暖,世间百态,做点小贡献。推动社会进步,成就自己
6. 客观看待现实
痛苦来自于认不清现实,或者不接受现实。绝对理性很难做到,目前我看到就是查理芒格做的不错
7. 热爱大于一切
假如你热爱科研,那么看到院长拍个马屁,就没什么丢人的 我真诚希望他开心,然后多给点支持
当然,一般支持跟马屁没这个关系,这只是举个例子
8. 努力追求不完美
追求完美是阻碍行动的最大障碍 是科研的最大障碍
应该追求不完美,比如写论文,永远没有完全ready的时候
9. 人际关系是能量的来源
人,还是社会属性大一些。很多年轻人丧,是因为感到自己没价值,和社会脱离
10. 不要吃饱
首先,胃是人类真正的大脑,大脑就是决定喂给胃什么东西的一个器官
好好对待它;
不吃饱,是对它最好的方式
11. 快乐的能力,需要习得,可以习得
成长型思维,自证预言,是正反理论支撑
12. 共识,要么是错误的,要么是没用的
所以,think different
13. 不要自怜
它包含了对自我的否定和对现实的误解,是一种愚蠢心理
14. 不要嫉妒
人类为何会发展出来这个强大的心里,不知道进化心理学怎么解释
但是客观是:
- 你嫉妒的对象,有不为人知的痛苦。假如你站在他的位置,把它所有的东西和你所有的东西交换,你未必愿意
15. 每个人都是独一无二的
你的出生本来就是宇宙的神迹 叠加上你的成长经历,和你的独特基因
构成了独一无二的你
慢慢发掘,认识你自己,然后爱上自己
现在AI是个好的工具,用来理解自己,比如Chatgpt,它能够记住我所有问题的上下文,然后精准的分析,感觉非常好。
还有一种神奇的用法是:对你未来的版本做各种预测,达到模拟人生的地步,好玩。
16. 对任何人都放低期待
人无完人,高期待会带来失望
对了,这里的任何人,特别包含自己